Préparer son retour en France après une expatriation, oui mais comment s’y prendre ? Comme beaucoup d’expatriés qui entament cette réflexion, tu dois sans doute avoir de nombreuses questions qui tournent sans cesse dans ta tête à l’idée de retrouver ton pays de naissance. Je connais bien cette situation puisque je suis passée par là trois fois.
Le retour en France est une transition de vie qui doit être préparée au niveau personnel, émotionnel, familial, professionnel, administratif, financier et logistique. As-tu pensé à tout ?
« Quand on s’expatrie, on se prépare
et quand on rentre à la maison on le fait aussi ! »
Qui est concerné par la préparation à un retour en France ?
Tu es expatrié depuis de nombreuses années mais tu ressens l’envie de revenir dans ton pays natal. Tu fais face à de nombreuses questions et inquiétudes liées à un futur retour en France. Mais il est difficile pour toi de prendre une décision ferme et définitive quant à un retour à la maison et cela fait plusieurs années que tu envisages ce changement de vie sans oser franchir le cap. Si tu te retrouves dans ces descriptions, alors tu es au bon endroit !
Je tiens à te rassurer. Je connais bien cette transition de vie puisque j’ai vécu le retour au pays 3 fois après avoir vécu aux USA et en Australie. En réalité, le retour en France après une expatriation doit se préparer tout autant que lorsqu’on a décidé de partir s’installer à l’étranger.
Revenir en France, c’est comme vivre une nouvelle expatriation. Avec cette dynamique, tu vas donner une impulsion positive à ton changement de vie et de pays. Alors, on prend les choses en main et on se prépare ? Tu es prêt.e ?
Pourquoi se préparer lors du retour d'expatriation ?
La préparation du retour dans ton pays d’origine te permet d’être organisé.e, de préparer sereinement chaque démarche mais aussi tout simplement de prévenir l’échec.
En réalité, beaucoup d’expatriés rentrent sans se préparer et au bout de quelques mois, ils décident de repartir ailleurs ou dans leur pays d’accueil. Tout simplement parce que la transition de vie a été mal appréhendée et que la réalité est bien trop loin de ce qu’ils espéraient initialement.
Retourner vivre en France après une expatriation nécessite de faire de nombreux ajustements et compromis. Il faut en être conscient dès le début de la réflexion à ce projet.
La préparation est indispensable pour réussir ton retour et être confiant.e dans ce nouveau projet de vie que tu réalises.
Les bénéfices de la préparation du retour en France
Rentrer à la maison après avoir vécu à l’étranger pendant de nombreuses années est challengeant. Une fois la décision prise de rentrer en France, il est judicieux de passer à l’action rapidement pour concrétiser le plus sereinement ce projet en restant motivé.e. Se fixer une date de retour et des deadlines à suivre permet de faire avancer le projet. Sans cela, le projet peut rester à l’état d’idée.
Préparer ton retour à la maison va te permettre de :
- d’optimiser toutes tes recherches et démarches
- gagner du temps
- choisir la bonne stratégie pour mettre en place ton plan d’action en confiance
- revenir sereinement en France avec le bon état d’esprit
- savoir ce qui t’attend une fois que tu seras de retour
- réussir ton installation
Quand commencer la préparation pour revenir en France ?
La préparation du retour en France
La préparation de ton retour en France est conditionnée par plusieurs informations, en voici quelques-unes :le moment de l’année où tu rentres, la composition du foyer (avec ou sans enfant), le budget disponible, la nécessité de faire des démarches administratives telles qu’une demande de visa si tu reviens avec un conjoint étranger, le retour à l’école en France des enfants, la vente d’un bien immobilier à l’étranger…).
En fonction de la complexité de ta situation, la préparation peut demander plus ou moins de temps et il peut être envisageable de commencer à se préparer 10 à 12 mois avant de rentrer.
Au-delà de devoir trouver les bonnes informations concernant les démarches administratives à faire avant le départ pour la France et au moment de l’arrivée dans ton pays natal, ton nouveau projet doit mûrir. Il faut donc être patient et se laisser le temps de réflexion de ce changement de vie pour l’envisager dans sa globalité du mieux possible.
La préparation professionnelle pour le retour en France
Concernant, la préparation professionnelle, une reconversion professionnelle lors du retour en France peut débuter un an avant le retour. Concernant la recherche, d’emploi, tu peux lancer tes candidatures 4 mois avant la date de retour. On peut vérifier toutes ces informations ensemble car cela dépend de ton profil, du lieu où tu rentres, de la période de retour.
A quoi dois-je penser avant le retour d'expatriation ?
La préparation émotionnelle
La communication
La préparation à ce niveau s’anticipe que ce soit pour les parents ou les enfants. Il est cohérent de commencer à en discuter avec les personnes qui rentrent avec toi quelques mois à l’avance. La communication au sein de la famille ou du couple qui rentre est aussi un élément permettant la réussite de l’installation en France.
Gérer ses émotions
Quand les émotions sont accueillies et gérées en toute bienveillance avec soi et l’autre, alors on chemine plus sereinement malgré les périodes de hauts et de bas que l’on peut vivre. Il est important de savoir gérer les différentes périodes que tu vas traverser dans le processus du choc culturel inversé.
Ton état d'esprit
Ton état d’esprit est déterminant pour réussir et tu dois garder en tête que tu es riche de ton expérience de vie à l’étranger. Rentrer dans ton pays d’origine, c’est comme une nouvelle expatriation même si c’est un pays que tu connais.
La partie administrative
Tu auras des démarches administratives à faire avant le départ de ton pays d’accueil puis lors de ton arrivée en France. Chaque démarche requiert de se procurer certains documents indispensables à certains moments clés de ton retour. Cette partie est donc à suivre avec attention et rigueur.
Voici quelques exemples, des formalités administratives auxquelles tu dois penser (permis de conduire, visa, passeport français à jour, santé, aides sociales).
Focus sur la santé au retour en France
En tant que français résidant en France, on bénéficie d’une couverture santé prise en charge en partie par l’Etat. Ceci dit, lorsque tu reviens t’installer en France après une expérience de vie ailleurs dans le monde, tu vas subir un délai de carence de 3 mois lors de ta réinscription pour toi et ta famille.
Dans quelles conditions, peux-tu supprimer ce délai de carence ?
- Situation 1 : Lorsque tu reviens du Québec (démarche spéciale à faire)
- Situation 2 : Lorsque tu reprends le travail en France dès ton arrivée, dans ce cadre tu pourras te retrouver tes droits à la sécurité sociale français sans délai de carence.
- Situation 3 : Lorsque tu crées une entreprise dès ton arrivée en France pour travailler à ton compte, tu pourras fournir ces justificatifs aux services de la CPAM qui traiteront ta demande.
- Situation 4 : Lorsque tu as souscrit un contrat d’assurance à la CFE (Caisse des Français de l’étranger). Attention il y a certaines conditions à respecter
- Situation 5 : Lorsque tu souscris une assurance de santé privée en choisissant les dates de ton contrat. Que ce soit pour toi, tes enfants ou ton conjoint, tu seras donc pris en charge pour tes dépenses de santé directement lors de ton arrivée en France. C’est une formalité administrative à anticiper !
Si tu souhaites souscrire une assurance santé privée, je te recommande cette option. En cliquant sur le lien, les démarches en ligne te permettent de demander directement sur le site une estimation et vérifier les conditions de prise en charge.
Comment réouvrir des droits à la sécurité sociale française ?
Lors de ton retour en France, il est nécessaire de t’inscrire à la Caisse primaire d’assurance maladie (CPAM) la plus proche de chez toi. Après avoir réalisé les formalités administratives auprès de cette institution, ton dossier sera étudié par un service de la sécurité sociale. Le délai de traitement de ton dossier peut prendre jusqu’à quelques semaines. Je te recommande donc de demander le délai de traitement au moment du dépôt de tes papiers.
Dans un second temps, tu pourras faire tes démarches en ligne via l’espace personnel que tu vas créer sur le site ameli.fr
La préparation professionnelle
L'ajustement professionnel à faire avant le départ pour la France
Quand on est expatrié pendant de nombreuses années à l’étranger, on s’adapte au fonctionnement du pays d’accueil. Mais sache que lorsque tu décides de revenir en France, tu vas devoir faire un travail de réadaptation pour comprendre le marché de l’emploi français et ses spécificités. Ce travail va te permettre de mieux appréhender ta recherche de poste, ton avenir professionnel et les démarches qui en découlent.
Tu peux commencer ta recherche d’emploi bien avant le départ pour la France (environ 6 mois).
Les étapes recommandées pour réussir ta prise de poste
Tout d’abord, je recommande de faire un bilan professionnel et un bilan de ton expérience de vie à l’international. Ensuite, je te suggère de définir ton nouveau projet de vie vers la France. Et enfin, tu vas pouvoir passer à l’action en créant des candidatures sur mesure pour permettre de décrocher des entretiens d’embauche et trouver ton poste ici en un temps record.
Avoir une vie professionnelle épanouissante en France va contribuer à ton bien-être et à ta nouvelle vie sociale lors de ton installation.
Ton job, le pilier de ton retour en France
Le fait d’avoir un travail en France va te permettre de t’insérer plus sereinement. En rentrant avec une promesse d’embauche ou un contrat de travail, tu vas plus facilement trouver un logement et rassurer les propriétaires. Tu vas pouvoir aussi plus facilement t’inscrire à la sécurité sociale française et cela sans délai de carence (3 mois initialement prévus dans la loi). Retrouver la France avec un emploi en poche à la suite de ton expérience de vie à l’étranger, c’est que du plus !
La logistique entre les deux pays
Changer de pays afin de revenir s’installer dans ton pays d’origine après de nombreuses années à vivre à l’étranger va enclencher des démarches logistiques importantes.
Le déménagement international
Dans un premier temps, le déménagement doit s’anticiper. Il faut faire du tri dans tes affaires et choisir la solution idéale pour transporter tout ce que tu possèdes entre ton pays d’accueil et la France. D’ailleurs, dans ce cadre, je t’aide à trouver les meilleures options de transports pour ton déménagement international.
Le déménagement doit se prévoir plusieurs mois à l’avance et nécessite de faire différentes démarches administratives mais pas de panique, tu seras entre de bonnes mains !
La recherche de logement en France
Dans un second temps, il sera utile de commencer à rechercher ton futur logement dans ta nouvelle région. La recherche de logement en France est un vrai casse-tête. Il faut anticiper puisque tu peux trouver avant le retour. Cela te permettra d’être plus serein.e en arrivant et de savoir où tu vas vivre.
Cette recherche de logement est indispensable à la bonne installation en France surtout si tu rentres avec des enfants, alors anticipe !
Comment se préparer pour le départ vers la France ?
La préparation de ton retour en France peut être effectuée en autonomie ou avec l’aide d’un professionnel expert de ce sujet. Si tu choisis l’option de l’accompagnement avec un professionnel, tu seras entre de bonnes mains pour réfléchir à ce projet, poser tes questions et obtenir le soutien régulier d’une personne qui est passée par là. C’est que du positif.
D’ailleurs, je propose différents services d’accompagnement pour t’aider dans le cadre de ton retour en France après une expatriation, un PVT, un tour du monde, une mission de volontariat ou un séjour dans l’humanitaire. Écris-moi et profite d’un premier rdv offert si tu souhaites en discuter ensemble dans l’écoute et la bienveillance.
Les différents formats d'accompagnement
L'accompagnement individuel
Ce format est une solution sur mesure qui te permet d’être accompagné.e sur les différents sujets du retour en France dont tu auras besoin (par exemple : les démarches administratives et le logement, ou l’aspect émotionnel, la recherche d’emploi).
Cette formule me permet de répondre à toutes tes questions et de te partager les informations essentielles à la réussite de ce changement de vie vers la France. Toutes les ressources utiles te seront aussi partagées pour t’aider. Les rendez-vous individuels seront répartis dans le temps à notre convenance
Le groupe d'entraide
Le format de groupe (petit groupe de 6 personnes) est apprécié pour rencontrer d’autres personnes dans la même situation que toi et pour garder une dynamique grâce au groupe.
Nos 10 rendez-vous prévus dans ce cadre permettent de garder la motivation pour concrétiser ton nouveau projet. A chaque séance, je présente un sujet indispensable à maîtriser pour réussir son retour en France.
Seulement deux sessions de groupe sont organisées chaque année sur zoom en visio. Écris-moi sans plus attendre pour en savoir plus sur ce format, le contenu de ce programme et le tarif. La nouvelle session du groupe d’entraide pour la préparation du retour en France débute le 12 janvier 2024.
Le KIT du retour en France
Le KIT du retour en France est une formation te permettant d’obtenir des informations indispensables à la concrétisation de ton retour en France au niveau global.
Dans ce cadre, tu as accès à toutes les ressources (vidéos explicatives par sujet, livrets de réflexion sous format PDF, des livrets d’aides, des exercices, des ressources) de cette formation sur une plateforme disponible 7 jours sur 7 et 24h sur 24h, sans contrainte de décalage horaire. Tu te connectes quand tu le souhaites et tu avances à ton rythme.
De plus, tu as accès au groupe Facebook privé où tu peux y retrouver les autres participants qui préparent aussi leur retour dans leur pays d’origine (ou des personnes qui font le choix de venir s’installer en France).
Afin de rester motivé.e, j’offre chaque mois la possibilité de participer à une rencontre d’une heure en visio. C’est le moment d’en profiter pour venir poser tes questions en direct, vérifier ton avancée, rencontrer les autres personnes du groupe, célébrer tes victoires avec nous.
Choisis le format idéal pour réussir ton nouveau projet de vie.
POURQUOI AVOIR DÉCIDÉ DE CRÉER " LE KIT DU RETOUR EN FRANCE " ?
J’ai créé la solution que j’aurai utilisée lors de mes 3 retours en France suite à la fin de mes visas après avoir été expatriée aux USA et en Australie.
Te guider dans tes réflexions
A travers le KIT du retour en France, tu es guidée dans toutes tes réflexions pour prendre la bonne décision et surtout ne rien oublier lorsque tu vas passer à l’action. De plus, ces réflexions te permettront de « dessiner » le projet de retour en France qui correspond à tes besoins et à ta situation. Tout cela afin d’envisager sereinement ton installation en France.
Te faire gagner du temps
Je sais que ça prend des heures de faire toutes ces recherches. Et je sais aussi que tu as tellement de choses à gérer en même temps : ton emploi à l’étranger, les enfants, les démarches administratives, le déménagement etc… Pour te faciliter la vie, j’ai donc regroupé dans le KIT du retour en France sur une plateforme consultable en ligne (7jours sur 7 et 24 heures sur 24), toutes les ressources nécessaires pour te permettre de mener à bien ton projet de retour en France. Ces ressources sont mises à jour régulièrement.
En quelques clics, tu te connectes à la plateforme et tu trouveras réponses à tes questions dans la thématique de ton choix.
Te permettre d'avancer en confiance
Grâce à ce programme, tu pourras avancer sereinement dans tes démarches. Tu connaîtras les aides qui existent en France pour te permettre de faciliter ton arrivée et ton installation. Tu pourras créer ton plan d’action avec les démarches à mettre en place avant/après le retour en France.
Te soutenir dans tes démarches et rejoindre la communauté
Un retour en France en solo, même pas en rêve ! Sache que je serais disponible pour répondre à tes questions par mail. On se retrouvera avec le groupe pour des sessions de conseils en privé une fois par mois afin de répondre à vos questions. Ces rencontres mensuelles sur zoom seront aussi l’occasion de se rencontrer et de s’entraider. Un groupe Facebook privé nous permet de garder le contact et de suivre les avancées des uns et des autres.
T'aider à rester motivé.e
Quand on est ex-expatrié, les émotions sont mises à rude épreuve lors de l’installation en France. On peut baisser les bras rapidement. Ce format te permettra de rester motivé.e et de bénéficier d’un coup de booste lorsque ce sera nécessaire.
QUELLES SONT LES RESSOURCES DISPONIBLES DANS ce kit du retour en France ?
La première partie : un bilan d'expatriation
Cette formation est composée d’un bilan d’expatriation afin de mettre en lumière ton potentiel développé lors de tes expériences de vie à l’étranger. Ce bilan d’expatriation comprend 10 activités à réaliser (120 pages). Tu seras confiant.e et tu sauras quoi proposer et apporter à une entreprise française ou à un client pour une nouvelle vie professionnelle en France.
La deuxième partie : un focus sur 13 thématiques du retour en France
13 thématiques du retour en France sont abordées dans cette formation sous format de vidéos explicatives et de livrets de réflexions. De plus, tu auras accès à 8 livrets PDF qui te permettront de réfléchir à ton retour en France dans sa globalité.
Les thématiques sont les suivantes :
- Préparation émotionnelle, prise de décision de quitter son pays d’accueil pour rentrer en France
- Les croyances limitantes sur la France et le mindset indispensable pour réussir
- Définir ton projet de retour en France
- Réfléchir à l’aspect professionnel de sa nouvelle vie en France
- Les formalités administratives
- La recherche de logement
- Le déménagement international
- Les enfants : scolarité et le retour/l’arrivée des enfants
- Je rentre avec un handicap
- Le budget
- Le plan d’action
La troisième partie : de nombreuses ressources pour t’aider dans ton passage à l'action
Cette partie est composée de ressources disponibles sous différentes formes pour t’accompagner tout au long de tes démarches : de ta prise de décision, au passage à l’action. Tu y trouveras des témoignages variés sous forme d’interviews ou d’articles mais aussi des vidéos pour t’aider. De plus, tu pourras consulter le guide du retour en France, de nombreux bonus avec des codes promo ou bons plans de mes partenaires.
Une fois que tu seras de retour en France, tu pourras utiliser le carnet de retour en France que tu peux télécharger sur la plateforme une fois que tu as accès à ton compte. Ce carnet pourra t’aider à suivre l’évolution de tes démarches à ton arrivée mais surtout de garder la motivation.
QUEL FORMAT POUR CE KIT DU RETOUR EN FRANCE ?
Ce programme est réalisable en autonomie et à ton propre rythme. Les ressources et les exercices proposés sont disponibles sous forme numérique e-book en PDF.
Cependant, je reste disponible si tu as des questions et si tu veux entrer en contact avec mes partenaires de confiance pour te faciliter la vie et fluidifier toutes tes démarches de retour en France. Pour cela, les participants peuvent me solliciter par mail.
En complément de la plateforme, tu seras convié.e chaque mois à une session privée en petit groupe pour t’aider et répondre à tes questions.
QUI SUIS-JE POUR T'AIDER ?
Consultante / formatrice en techniques de recherche d'emploi et gestion de carrière depuis 2011
Je suis Magali Desmidt la fondatrice de Voyage, emploi & retour en France.
Après plus de 10 années en tant que salariée en France à accompagner les personnes dans leur épanouissement professionnel à travers la recherche du bon métier et du bon poste, j’ai décidé de me lancer pour t’apporter mon expertise.
Ce qui me passionne c’est de découvrir les parcours de vie des personnes que j’accompagne tout en les aidant à valoriser chaque aspect de leur vie professionnelle pour créer des candidatures de qualité. Savoir que les personnes que j’accompagne sont épanouies professionnellement au sein de la bonne entreprise me réjouit profondément.
Consultante retour en France
J’ai personnellement vécu le retour en France 3 fois et mon premier retour a été particulièrement difficile surtout au niveau émotionnel. Mes expériences personnelles m’ont amené à proposer ce service lors de mon 3ème retour. Je conseille les expatriés/voyageurs de retour en France depuis 2019 que ce soit au niveau personnel et professionnel.
La création de Voyage, emploi & retour en France, c’est le parfait combo de mes années d’expériences professionnelles en tant que conseillère en insertion professionnelle depuis 2011 et mes expériences personnelles de voyage et de retour en France.
Je t’accompagne !
Grâce aux différents services que je propose, j’accompagne environ 100 personnes (françaises ou étrangères) chaque année ayant des situations différentes (retour seul, en couple ou avec des enfants) et des projets professionnels variés cadre ou non cadre (enseignant, responsable de service, ingénieur, assistante…).
Le premier rdv est offert !
Que tu sois interessé.e pour un accompagnement au retour en France ou pour ta recherche d’emploi, profite d’un premier rdv ensemble pour que l’on puisse échanger au sujet de ta situation, de ton projet et de tes objectifs.